Sunnere nachos: Lag tortilla chips selv!
Med bare tre ingredienser kan du lage sunnere nachos og sikre helgekosen helt selv! Tortilla chips du kjøper i butikk inneholder gjerne mye fett og salt – men steker du de selv i ovnen, kan du holde tilbake på begge deler. Det beste er at det smaker enda bedre! Server gjerne med hjemmelaget guacamole eller creme fraiche – eller nyt dem som de er!
Denne oppskriften gir fire porsjoner som hver inneholder 318,3 kalorier.
Oppskrift av Evelina Söderholm
Ingredienser:
- 1 pakke maistortillas
- 2 ss olivenolje
- Flaksalt
Slik gjør du:
- Sett ovnen på 200 grader.
- Skjær tortillalefsene i trekanter og legg dem ut på en stekeplate med bakepapir.
- Pensle hver tortilla med olivenolje og strø over salt.
- Stek midt i ovnen i 10 minutter eller til chipsen er helt sprø.
- La de kjøle seg ned før servering.
Per porsjon
Kalorier:
318,3
Fiber:
2,4 g
Proteiner:
6,6 g
Fett:
13,9 g
Karbohydrater:
40,8 g
Sukker:
2,0 g
Hva syns du om oppskriften?
(0 Anmeldelser)
