Kickstart en ny livsstil!

Dokumentert effekt for vektnedgang

Kjøp produkter Kjøp produkter
5:2 diett produkter

Slik fungerer Nutrilett-metoden

Nutrilett-metoden er en tre-stegs-metode der du får hjelp til å planlegge alle dagens måltider ved bruk av supper, shakes og tilpassede kostholdsplaner.

STEG 1

Kickstart med en rask vektnedgang

5:2 diett
STEG 2

En balansert overgang til vanlig kost

STEG 3

Oppretthold vekten din etter vektnedgang

5:2 diett
  • 1 - 3 uker
  • 5 - 6 måltider per dag
  • VLCD-måltidene inneholder alle vitaminer, mineraler, proteiner med mer som kroppen trenger
Shakes

Bland med kald vann og rist i en shaker

Supper

Tilsett to kopper kokende vann under omrøring

Smoothies

Ferdigblandede drikker - klare til å nytes

FOR KVINNER

FOR MENN

Lurt å tenke på

Under en VLCD-diett er det viktig å drikke rikelig med vann hver dag og unngå hard trening. VLCD-måltider skal ikke brukes av gravide, ammende, barn, ungdommer, eldre, personer med hjerte- og karsykdommer, personer med type 1-diabetes eller andre forstyrrelser i metabolisme. Bruker du VLCD-produkter fra Nutrilett i mer enn 3 uker, bør dette gjøres i samråd med lege. Produktet skal kun brukes av personer under medisinsk/diettkontroll.

  • Kostholdsplan for 7 dager
  • Vanlige måltider kombinert med Nutriletts smoothier, shakes og barer

Oppskrifter for hele uken

Kostholdsplanen dekker alle målene for dagen og er sammensatt slik at du får all næringen du trenger hver dag. I løpet av denne uken anbefaler vi 1500 kalorier per dag som kvinne og 2000 kalorier per dag som mann.

Populære produkter

  • Kostholdsplan for 7 dager
  • Vanlige måltider

Oppskrifter for hele uken

Oppskriftene gjelder for alle måltider i syv dager og er sammensatt slik at du får i deg nok næring hver dag, uten å spise for mange kalorier. I løpet av denne perioden anbefaler vi at kvinner får i seg 2000 kalorier daglig og menn 2500 kalorier.

Oppskrifter for hele uken

Populære produkter