Sunn frokost med kjøleskapsgrøt med smak av sjokolade

Sunn frokost med kjøleskapsgrøt

Vi har oppskriften for deg som ikke har tid eller ork til matlaging på morgenen, men som ønsker en sunn frokost. Denne kjøleskapsgrøten med Nutrilett Cocoa & Oats Shake gjør seg selv over natten i kjøleskapet slik at du har frokosten ventende på deg dagen etterpå, strø på med din favoritt frukt og nøtter og du har en komplett og sunn frokost.

Porsjoner: 1

Ingredienser:

  • ½ Nutrilett Cocoa & Oats Shake
  • 60 g vanilje yoghurt (Kesam, Gresk yoghurt etc)
  • 1 ½ dl lettkokte havregryn
  • 1 ss søtning
  • 1 ts kakao
  • ¼ ts kardemomme
  • Litt salt

Slik gjør du:

  1. Bland alle ingredienser godt sammen og hell det over i en lufttett krukke eller boks. Eventuelt ha det hele i en skål med plastfolie over.
  2. La kjøleskapsgrøten stå natten over i kjøleskapet, eventuelt minimum i 4-5 timer. Tilpass eventuelt med mer Shake, melk eller yoghurt dagen etter.
  3. Nytes med bær og frukt.
  4. Doble gjerne oppskriften med en gang om du ønsker en større porsjon, eller om du ønsker å lage 2 porsjoner i samme slengen.