• Gratis levering over 500 kr
  • Sikker betaling med Klarna
Oppskrift på banan- og sjokoladekuler uten smør

Oppskrift på banan- og sjokoladekuler uten smør

Banan kan ofte erstatte smør i baking og gi et sunnere resultat. Dropp toppingen og spar på kaloriene. Disse banan- og sjokoladebollene har kun 89 kalorier per bolle. Sjokoladekulene får både sin sødme, smak og kremet konsistent fra bananen, så det er et must å bruke en søt og moden banan!

Ingredienser:

  • 1 stk banan, søt og moden (150 g)
  • 1,5 dl havregryn
  • 2 ss fettredusert kakao
  • 0,5 ss sterk kaffe
  • 0,25 dl kokosflak

Slik gjør du:

  1. Mos banan og bland deretter inn alle ingrediensene
  2. Rull til kuler
  3. Sett i kjøleskapet slik at de får satt seg godt før servering
  4. Oppbevar i kjøleskap

Per porsjon:

Kalorier: 87,8

Fiber (g): 3,2

Proteiner (g): 2,4

Fett (g): 2,2

Karbohydrater (g): 14,6

Sukker (g): 3,9

I samarbeid med Evelina Söderholm

Relaterte blogginnlegg