Sunn oppskrift på almond blueberry smoothie

Sunn smoothie: Almond Blueberry smoothie

Denne oppskriften på Almond & Blueberry smoothie passer perfekt til både frokost og som mellommåltid. Smoothien smaker friskt og godt og holder til 1 porsjon. Kun 308,6 kalorier!

Se også: Oppskrift på smoothie med kokos, banan og bjørnebær

Porsjoner: 1
Kalorier: 308

Ingredienser:

  • 100 g frosne blåbær
  • 100 g frosne bringebær
  • 1 dl mager vaniljekesam
  • 2 ss mandelsmør (Pip&Nut)

Slik gjør du:

  1. Kjør blåbær, bringebær, vaniljekesam og mandelsmør i en blender. Hell opp i en skål og topp med bær.

Proteinrikt!

Se også: Oppskrift på avokado og pæresmoothie

Per porsjon:

  • Kalorier: 308,6
  • Fiber (g): 11,6
  • Proteiner (g): 21,3
  • Fett (g): 18,4
  • Karbohydrater (g):30,7
  • Sukker (g): 22,1

Bestselgere