• Gratis levering over 500 kr
  • Sikker betaling med Klarna
enkel oppskrift blåbær smoothie bowl

Enkel oppskrift på blåbær smoothie bowl

Enkel og sunn oppskrift på smoothie. Full av protein og god grapefrukt – kun 121 kalorier. Oppskrift for 1 porsjon.

Se også: Oppskrift på smoothie med blåbær og vannmelon

Ingredienser:

  • 120 gram fryste blåbær
  • 60 gram lett vaniljekesam (0,9 % fett)
  • 10 gram presset grapefrukt

Slik gjør du:

Ta blåbær, presset grapefrukt og vaniljekesam i en blender. Miks til du får en kremet konsistens. Dette kan ta noen minutter. Topp* med frukt om du ønsker.

*Næringsinnhold uten topping

Høyt proteininnhold!

Se også: Smoothieoppskrift med kokos, banan og bjørnebær

Per porsjon:

  • Kalorier: 121
  • Fiber (g): 6
  • Proteiner (g): 8
  • Fett (g): 2
  • Karbohydrater (g): 14
  • Sukker (g): 14

Relaterte blogginnlegg

Din vara har lagts till i varukorgen. För att ta del av rabatten måste du vara inloggad som medlem.
LOGG INN eller BLI MEDLEM