oppskrift på yoghurtis

Sunn oppskrift: Yoghurtis med Nutrilett yoghurt og blåbær

Denne friske yoghurtisen passer perfekt som både mellommåltid og som dessert. Oppskriften holder til 2 porsjoner og hver porsjon inneholder kun 226 kalorier.

Porsjoner: 2
Kalorier: 226

Ingredienser:

  • 1 dl Naturell yoghurt (Biola)
  • 250 g frosne bær, bruk det du har hjemme
  • 1 ts Steviapulver
  • ½ bar Nutrilett Yoghurt & blåbær
  • 2 stk vaffelkjeks
  • 2 ts Almond-coconut butter (Meridian)

Slik gjør du:

  1. Kjør yoghurt, frosne bær og steviapulver i en food prosessor til du har en kremet konsistens.
  2. Server direkte i vaffelkjeks, eller i en skål med vaffelkjeks som dekorasjon.
  3. Topp med biter av Nutriletts Yoghurt og blåbær-bar og dryss over Almond-Coconut Butter

Perfekt som mellommåltid eller dessert!

Se også: Raspberry and Oat iskrem

Per porsjon:

  • Kalorier: 226,2
  • Fiber (g): 8,6
  • Proteiner (g): 8,7
  • Fett (g): 7,2
  • Karbohydrater (g): 27,7
  • Sukker (g): 18,7

I samarbeid med Evelina Söderholm

Oppskrifter på sunn nicecream:

Hva syns du om oppskriften?

(0 Anmeldelser)
Totalvurdering

Bestselgere: