Sunn nicecream: Pistasj og ingefær
Dette er en oppskrift på en sunn og supergod nicecream. Vegansk og proteinrik, og ikke minst – enkel å lage. Oppskriften holder til 1 porsjon og inneholder kun 301 kalorier!
Ingredienser:
- 1 frossen banan
- 100 g edamamebønner, frosne
- 20 g ingefær, fersk
- 1 ss pistasjnøtter
Slik gjør du:
- Kjør banan, bønner, ingefær og pistasjnøtter i en food prosessor til du får en kremet konsistent. Ferdig!
Vegansk og proteinrik!
Se også: Oppskrift på Nicecream med kesam
Per porsjon:
- Kalorier: 301,0
- Fiber (g): 8,0
- Proteiner (g): 14,3
- Fett (g): 11,2
- Karbohydrater (g): 38,3
- Sukker (g): 19,0
Flere oppskrifter på is:
I samarbeid med Evelina Söderholm
