Denne dagsmenyen er for menn som er mye på farta. Hverdagen kan være travel, og det kan derfor være lurt å planlegge hva du skal spise til alle dagens måltider. Dagsmenyen består av måltider du enkelt kan ta med deg og som ikke tar lang tid å lage. Denne dagsmenyen passer spesielt for deg som ønsker å opprettholde vekten, men samtidig få i deg næringsrik mat som metter godt hele dagen.
5 skiver Lettost
2 skiver Ekstra grovt brød
3 skiver Røkt laks
4 skiver Rød paprika
3 stk Store Potetlefser/lompe
45 g Kremost, krydder
9 skiver Spekeskinke
1 stk Nutrilett bar
1 stk Gulrot
1 stk Søtpotet
5 ss Grønne erter
½ stk Løk, gul eller rød
200 g Karbonadedeig
1 stk Egg
1 ss Olivenolje
1 porsjon Sjysaus av pulver
2 skiver Ekstra grovt brød
2 stk Kokt egg
10 stk Cherrytomat
6 skiver kokt skinke
2 dl Skummet melk
20 stk Saltede mandler
1 stk Eple
Energiinnhold: 2500 kalorier
Protein: 186 g
Karbohydrater: 227 g
Fiber: 40 g
Fett: 95 g
Jeg aksepterer herved at Nutrilett kan sende meg relevante tilbud og informasjon – også i andre kanaler enn Nutriletts egne, og at e-postadressen jeg har oppgitt er min. Opplysningene jeg gir vil ikke bli brukt til annet formål eller utlevert til andre selskap. Jeg kan når som helst avregistrere meg.