)
Ketoboller med kakao og kokos
27 January 2022
|Oppdater 6 November 2024
Skrevet av:
Linda Strand
Kan vi friste med søte og gode ketoboller som kun inneholder 1 g karbohydrat hver? Disse er fine når du har lyst på noe skikkelig godt – bare husk at du må la de stå i kjøleskapet noen minutter først. Oppskriften gir 12 sjokoladeboller som hver inneholder 158,8 kalorier. Oppbevar dem i en tett boks i kjøleskapet, så har du noe godt på lur neste gang søtsuget melder seg.
Oppskrift av Evelina Söderholm
Porsjoner:
12
Tilberedningstid:
00:15:00
Kcal:
159
Ingredienser:
- 100 g kokosolje
- 3 dl kokosmasse
- 0,5 dl sukrin
- 3 ss kakao
- 1 ss sterk kaffe
- 20 dråper vaniljeessens
- 1 krm salt
- Kokosmasse til å rulle bollene i (ca 1 dl)
Slik gjør du:
- Bland alle ingrediensene sammen til en røre.
- Trill ut bollene, og rull de i kokosmasse.
- Sett bollene i kjøleskapet så de får stivne litt før servering.
Næringsinformasjon
Kalorier
158,8
Fiber (g)
0,6
Proteiner (g)
1,3
Fett (g)
16,1
Karbohydrater (g)
1,0
Sukker (g)
0,8