VLCD diettplan mann
Denne VLCD diettplanen er for menn som ønsker og kickstarte vektnedgangen. Erstatt alle måltider i opptil 8 uker med fem porsjoner med VLCD- produkter . VLCD står for «Very Low Calorie Diet» og tilsier at man konsumerer veldig få kalorier under en kort tidsperiode.
Les mer om VLCD og fitness her!
Nutrilett Shakes Mann
Våre Nutrilett shakes defineres som VLCD produkter. Under en slik diett skal dine vanlige måltid erstattes med 5 porsjoner av VLCD- produkter i opp til åtte uker. Når du erstatter måltidene dine med shakene vil kaloriinntaket reduseres drastisk, og ligge på maks 800 kalorier per dag. Noe som er mye lavere enn de ca 2500 kaloriene kroppen din er vant med.
En diett gir deg:
- En kickstart på vektnedgangen
- Komplette måltider som inneholder alle de vitaminene og mineralene kroppen din trenger per måltid
Om du melder deg på vårt nyhetsbrev får du 10 % rabatt på din første VLCD-pakke. Meld deg på her!
Hvordan får man en vellykket overgang fra VLCD til vanlig mat? Les mer her!
VLCD diettplan
Nutriletts lavkaloridiett for menn inneholder 105 porsjoner med shakes og holder til 3 uker med måltider. Om du ønsker å gå lenger, kan du kjøpe andre diettpakker. Husk at du kan gå opp til 8 uker på VLCD- diett.
Det er viktig at du tar hele det anbefalte antallet daglige porsjoner mens du går på dietten. Det er også veldig viktig at man drikker rikelig med vann, eller annen kalorifattig drikke.
Denne dietten er kun beregnet til friske overvektige eller svært overvektige voksne som ønsker en vektreduksjon. Produktet bør ikke anvendes av unge, gravide, ammende, eller av personer med et helseproblem/medisinsk tilstand uten rådgivning fra helsepersonell. Bør ikke benyttes i mer enn åtte uker eller benyttes gjentagende ganger i kortere perioder av friske overvektige eller svært overvektige voksne uten rådgivning fra helsepersonell.
Hvordan kan man kontrollere sultfølelsen under en VLCD diett? Les mer om det her!