• Gratis levering over 500 kr
  • Sikker betaling med Klarna
sunn oppskrift på nicecream

Dette er en kalorifattig og sunn oppskrift på nicecream. Nicecreamen er laget av kesam og toppet med ferske blåbær. Oppskriften holder til 1 porsjon og inneholder kun 194 kalorier.

Se også: Nicecream med pistasj og ingefær

  • Porsjoner 1
  • Tilberedelsestid
  • Kalorier 194

Ingredienser:

  • 100 g frosne blåbær
  • 100 g frosne kirsebær
  • 100 g mager vaniljekesam
  • 1 neve ferske blåbær

Slik gjør du:

  1. Kjør blåbær, kirsebær og vaniljekesam i en food prosessor til du får en kremet konsistens.
  2. Om du vil – bruk en isskje for å lage kuler.
  3. Server med ferske blåbær

Per porsjon:

  • Kalorier: 194,3
  • Fiber (g): 8,0
  • Proteiner (g): 13,3
  • Fett (g): 3,1
  • Karbohydrater (g): 26,7
  • Sukker (g): 26,6

Flere oppskrifter på is:

I samarbeid med Evelina Söderholm

Relaterte blogginnlegg