oppskrift på mettende sjokoladesmoothie

Enkel oppskrift: Sjokoladesmoothie

Har søtsuget meldt seg? Da vil denne oppskriften på sjokoladesmoothie mette. Oppskriften holder til 1 porsjon og inneholder hele 22 g proteiner. Perfekt til frokost eller som mellommåltid!

Se også: Oppskrift på ostekake med Rich Chocolate Shake

Porsjoner: 1
Tilberedelsestid: 00:10:00
Kalorier: 393

Ingredienser:

  • 1,5 dl cashew drikk
  • 1 banan, moden og frossen
  • 3 ss fettredusert kakao
  • 3 stk dadler
  • 1,5 ss peanøttsmør

Slik gjør du:

  1. Bland alle ingrediensene i en blender. Ferdig!

Mettende smoothie – passer til frokost eller som et stort mellommåltid. Proteinrikt!

Per porsjon:

  • Kalorier: 393,8
  • Fiber (g): 18,1
  • Proteiner (g): 21,8
  • Fett (g): 20,5
  • Karbohydrater (g): 34,1
  • Sukker (g): 12,2

I samarbeid med Evelina Söderholm

Nutriletts sjokoladesmoothies

Hva syns du om oppskriften?

(0 Anmeldelser)
Totalvurdering

Bestselgere: