Markløft trener flere muskler enn mange andre øvelser, og løftet inkluderer alle de store muskelgruppene. Hvis du ønsker å gjøre kun èn øvelse, er markløft den øvelsen. Markløft trener både under- og overkropp, inkludert korsrygg. I tillegg til alt dette er markløft en god øvelse for å bygge kjernestyrke som gir deg en bedre holdning.
Kort beskrivelse:
Jeg aksepterer herved at Nutrilett kan sende meg relevante tilbud og informasjon – også i andre kanaler enn Nutriletts egne, og at e-postadressen jeg har oppgitt er min. Opplysningene jeg gir vil ikke bli brukt til annet formål eller utlevert til andre selskap. Jeg kan når som helst avregistrere meg.