Frontbøy er en øvelse som får beina til å jobbe, men som sparer ryggen. Du lærer deg en teknikk som vil hjelpe deg i vanlig knebøy med stang ved at du strekker og holder overkroppen rett. Så hvis du sliter med holdningen i vanlig knebøy med stang, er frontbøy en perfekt øvelse som lar deg jobbe med holdningen.
Kort beskrivelse:
Jeg aksepterer herved at Nutrilett kan sende meg relevante tilbud og informasjon – også i andre kanaler enn Nutriletts egne, og at e-postadressen jeg har oppgitt er min. Opplysningene jeg gir vil ikke bli brukt til annet formål eller utlevert til andre selskap. Jeg kan når som helst avregistrere meg.