• Gratis levering over 500 kr
  • Sikker betaling med Klarna
Close
oppskrift på lavkarbo smoothie med kokosmelk

Bringebær og kokos passer kjempebra sammen! Med naturlig sødme fra bringebær er dette et frisk og kjempe godt lavkarbo mellommåltid – eller hvorfor ikke som dessert en varm sommerdag?

  • Porsjoner 1
  • Tilberedelsestid 00:10:00
  • Kalorier 104.5

Ingredienser:

  • 0,5 dl kokosdrikk (1,6 % fett)
  • 2 ss kokosmelk (18 %)
  • 100 g frosne bringebær

Slik gjør du:

  1. Legg alle ingrediensene i en blender, la bringebærene tine i 5 minutter. Kjør deretter i gang blenderen
  2. Server – og om du vil: topp med lavkarbo-alternativ som bringebær og blåbær!

Per porsjon:

Kalorier: 104,5

Fiber (g): 4,2

Proteiner (g): 1,8

Fett (g): 7

Karbohydrater (g): 6,3

Sukker (g): 3,7

 

Oppskrift av Evelina Söderholm

Relaterte blogginnlegg