Oppskrift på kiwi smoothie

Kiwi Smoothie

Lavkalori smoothie! Kiwi inneholder masse C-vitamin. Start dagen med denne friske og gode smoothien med kun 137 kalorier per porsjon.

Porsjoner: 2
Kalorier: 137

Ingredienser:

  • 4 stk kiwi
  • 150 g Mango, frossen
  • 200 g Brokkoli, frossen
  • 3 dl ferdigblandet saft med smak av eple, uten sukker (Fun Light, Zeroh eller lignende)

Slik gjør du:

  1. La mangoen og brokkolien tine i 10 minutter. Kjør deretter mango, kiwi, brokkoli og saft i en blender.
  2. Server!

Per porsjon:

Kalorier: 137,3

Fiber (g): 5,9

Proteiner (g): 4,5

Fett (g): 1,2

Karbohydrater (g): 33,3

Sukker (g): 21,2

I samarbeid med Evelina Söderholm

Hva syns du om oppskriften?

(0 Anmeldelser)
Totalvurdering

Bestselgere: