Oppskrift på bærsmoothie

Smoothie bowl med bær

En skål proppet full med protein og et alternativ med lite fett!

Porsjoner: 1
Kalorier: 246

Ingredienser:

  • 2 dl Cottage cheese mager
  • 200 g Skogsbærblanding, frossen
  • 1 ts stevia

Slik gjør du:

  1. La bærene tine
  2. Kjør deretter bærene med cottage cheese og stevia i en blender
  3. Server i skål
  4. Topp med frukt og bær om ønskelig

Per porsjon:

Kalorier: 246

Fiber (g): 9,8

Proteiner (g): 28

Fett (g): 5,4

Karbohydrater (g): 16,2

Sukker (g): 16,2

I samarbeid med Evelina Söderholm

Hva syns du om oppskriften?

(0 Anmeldelser)
Totalvurdering

Bestselgere: